Los cinco hábitos de cuidado de la piel que están causando estragos en tu piel

Los cinco hábitos de cuidado de la piel que están causando estragos en tu piel

Un hábito de rutina para el cuidado de la piel es esencial para una piel tersa, pero debes hacerlo de la manera correcta. La eliminación de las células muertas de la superficie de la piel de su rostro genera brillo y le da vida a la piel, pero la exfoliación excesiva hace más daño que bien. Desde la crema hidratante hasta el limpiador, has probado todo para obtener una piel sin manchas y la tarea parece bastante tediosa. Aquí hay algunos hábitos de cuidado de la piel que debe renunciar para obtener la piel perfecta con la que has estado soñando.

# 1. Evite el exceso de crema para los ojos: algunas mujeres creen que el uso de cremas de marca debajo de los ojos curaría sus problemas de ojeras, pero debe evitarse una sobredosis. Una cantidad excesiva de crema debajo de los ojos causa hinchazón alrededor de los ojos y bloquea los poros, lo que causa que se atrapen más pigmentos oscuros. Se recomienda utilizar una cantidad de crema para los ojos del tamaño de un guisante. Aplique 3 puntos debajo de su ojo y frótelos suavemente con movimientos circulares alrededor de los ojos.

# 2. Sueño inadecuado: necesita suficiente cantidad de sueño para que su piel brille. Mientras duermes, las hormonas de crecimiento de tu cuerpo estimulan la regeneración celular y la reparación de tejidos. Con una cantidad inadecuada de descanso, el proceso de reparación se ralentiza y causa defectos relacionados con la edad, como flacidez, piel apagada, etc. Debe dormir al menos ocho horas todas las noches para tener una piel sana y brillante.

# 3. Detener la exfoliación excesiva: la eliminación de las células muertas de la capa superior de la piel es absolutamente necesaria, pero el uso de exfoliantes faciales con demasiada frecuencia puede eliminar los aceites naturales de la piel. Además, los productos químicos agresivos en los exfoliantes faciales causan una reacción alérgica y hacen que su piel sea más sensible. Por lo tanto, tenga cuidado al elegir su exfoliante facial. Elija uno con gránulos redondos y suaves que sea suave para la piel. Debes exfoliar tu piel una vez cada semana con exfoliantes antioxidantes.

# 4. Aplicación inadecuada de protector solar: cada vez que salga al aire libre, asegúrese de que su piel esté cubierta con una cantidad adecuada de loción protectora solar para protegerla de los efectos dañinos del sol. Debe aplicar una porción del protector solar del tamaño de un guisante en la cara y dos cantidades de vaso de chupito en las partes expuestas de su cuerpo. Debes elegir el protector solar con cuidado. Elija uno con un factor SPF alto.

# 5. Evite saltarse las comidas: no tener comidas a tiempo o saltárselas por completo causa daños en la piel. Para la regeneración celular y la reparación de tejidos, su cuerpo requiere una cantidad adecuada de nutrientes y la obtiene de los alimentos que consume. Pruebe e incluya arroz integral, quinoa y pan de centeno en su dieta para obtener la cantidad necesaria de carbohidratos. Incorporar muchas frutas y verduras, proteínas y carbohidratos en nuestra dieta. Asegúrese de obtener una cantidad adecuada de vitamina C, vitamina E, vitamina B y vitamina A de los alimentos que consume. Tenga naranjas, aguacates, cacahuetes y batatas para ayudar a que su piel adquiera la cantidad necesaria de vitaminas. Asegúrate de mantener tu piel hidratada bebiendo suficiente agua también.

Con una buena rutina de cuidado de la piel durante el invierno y renunciando a los malos hábitos, puedes atravesar todo el invierno con una piel radiante.

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12 consejos de belleza populares en Internet que pueden dañar gravemente su salud

Internet está lleno de trucos y consejos de belleza raros, y a veces peligrosos. Algunos de ellos pueden causar un mal sarpullido mientras que otros pueden conducir a problemas con la visión.

Por ello, te traemos los consejos de belleza populares de Internet que pueden tener serias consecuencias negativas para la salud.

Careprost para el crecimiento de pestañas

Los pacientes que trataron su glaucoma con careprost notaron que después de usarlo, sus pestañas comenzaron a crecer mucho más rápido y parecían más fuertes. Sin embargo, las pestañas de algunas personas no cambian en absoluto. Y algunas personas incluso comenzaron a perder sus pestañas. Así que tenga cuidado al usar careprost.

Uso de aceites esenciales para máscaras y envolturas

Realmente no hay nada malo en usar aceites esenciales. Por ejemplo, los aceites esenciales cítricos pueden ayudar a deshacerse de la celulitis. Pero no uses demasiada cantidad, un exceso de aceite esencial puede causar quemaduras completas con ampollas y picazón. Es mejor añadir sólo unas cuantas gotas a la vez para estar seguro.

Usar un cepillo de dientes para exfoliar los labios

Uno de los consejos más populares de Internet es masajear los labios con un cepillo de dientes después de cepillarse. Este método de exfoliación puede traumatizar la piel suave en sus labios. Y cualquier bacteria que viva en el cepillo de dientes estará feliz de moverse en las grietas de sus labios.

Mascarilla de mostaza para el crecimiento del cabello

El aceite, los huevos, el azúcar y la mostaza parecen ser una gran mezcla para el crecimiento del cabello. Sin embargo, puede causar muchos problemas tales como quemaduras, enrojecimiento, pelar la piel y, así, sucesivamente. Recuerde: la mostaza puede causar una reacción alérgica grave que conduce a la hinchazón de los ojos, tos e incluso asfixia y urticaria. Antes de usar esta mascarilla, pruébala en el codo y vea cuál es su reacción.

Disolvente como una forma de diluir el esmalte de uñas seco

El quitaesmalte no es la mejor manera de arreglar una botella seca de esmalte de uñas. Ambos pueden arruinar el esmalte de uñas y las uñas. Tus uñas pueden volverse amarillas y agrietarse. Por lo tanto, utilice un diluyente especial al tratar de diluir el esmalte.

Aceite caliente con jugo de limón para el crecimiento de las uñas

Para esta mezcla, calentar un poco de aceite, añadir jugo de limón y remojar las manos en ella. Se supone que este procedimiento estimula el crecimiento de las uñas. Sin embargo, el limón sólo secará la cutícula, la piel y las uñas lo que los hará más vulnerables a los daños. Y no olvides que el jugo de limón es un alérgeno fuerte.

Extracción al vacío del acné

Internet está lleno de anuncios sobre el aspirador de poros. “Este pequeño dispositivo hará que tu piel sea perfectamente clara”, afirman. “Ahora, no es necesario gastar dinero en los médicos que visitan” Sin embargo, esto no es una solución tan simple como parece. El dispositivo puede dejar marcas en la piel y causar telangiectasia si la piel es susceptible.

Aceite cosmético en lugar de crema facial

El uso de aceites básicos en lugar de crema facial es otro consejo popular cuando se trata de cuidado de la piel. Los aceites pueden causar comedones, sequedad y reacciones alérgicas. Si no puede dejar de usar aceites en lugar de crema, utilícelo no más de dos veces a la semana.

Uso de soda para peeling facial

Soda es una de las cosas más populares que la gente utiliza como un exfoliante. Parece que puede despejar el rostro bien sin dañarlo. Entonces, ¿por qué usar soda es una mala idea? Todo es por el equilibrio del pH de tu cuerpo. El balance de pH de la piel es 4,5 y el balance de soda es de 9. Es por eso que el soda seca la piel, causa arrugas y envejecimiento prematuro.

El uso de mayonesa en lugar del acondicionador de cabello

Consiste en huevos y aceite. ¿Cómo puede una combinación tan segura hacer algún daño? Debido a que la salsa es muy grasa, el cabello puede volverse pesado y pegajoso. Como resultado, usted tendrá el pelo pegajoso, muy graso.

Limpiar la piel con ácido bórico

El ácido bórico se utiliza en tónicos, geles y exfoliantes. Por lo tanto, parece que si se utiliza sólo ácido bórico, el proceso de compensación debe ir más rápido y el efecto debe durar más tiempo. Sin embargo, esto no es cierto. El ácido puro no aclarará nada, sólo dejará quemaduras e irritación de la piel.

Aclarar el cabello con detergente para ropa

Si alguien tenía una mala experiencia con su pelo y no les gusta el color, este método sugiere lavar el cabello con detergente. Sí, algunas personas realmente utilizan este método. Sin embargo, los detergentes contienen fosfatos dañinos. Causan sequedad de la piel, irritación de la piel, erupciones cutáneas y pérdida del cabello.

¿Qué trucos de belleza extraños y peligrosos sabes? ¡Compártelos con nosotros! Tal vez su experiencia va a salvar a alguien de un experimento de mala belleza en el futuro.

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